Sport santé:
à l'année
Le mercredi de 13h45 à 16h30
Le sport sur ordonnance
Des activités pour les personnes sédentaires cherchant à se mettre en mouvement et pour les porteurs d'une maladie chronique cherchant à améliorer leur santé (Diabétique, hypertendu, surpoids, affection respiratoire ou cardiaque, cancer), l'activité physique peut aider à mieux contrôler la maladie et à en réduire les complications.
Pas besoin d'être sportif pour s'y mettre !
A l'issue d'un entretien individualisé, respectueux du secret professionnel, nous proposerons un programme adapté d'activité physique en kayak de mer et/ou stand up paddle. Un suivi régulier sera alors mis en place entre l’Educateur Pagaie-Santé et le médecin, à l'aide d'un carnet de suivi Sport-Santé.
Les prescriptions reposent notamment sur :
- Les fiches du VIDAL Médicosport-santé
- Les fiches de la Haute Autorité de Santé
Certaines mutuelles prennent en charge le sport sur ordonnance.
Le club dispose d’un Educateur Pagaie-Santé® , il a obtenu la charte Bretagne Sport-Santé et est labellisé Pagaie-Santé de la FFCK.
multi-support:
Les mercredis de 13h45 à 16h30
Enfants de 8 à 12 ans
Apprentissage ludique de différents supports: planche à voile, stand-up paddle, dériveur, kayak de mer.
dériveur:
Les samedis de 9h à 12h00 - LOISIR
Les samedis de 13h45 à 16h45 - COMPETITION
Adultes et adolescents
Profitez d'un cadre sécurisant et des conseil d'un professionnel pour progresser. Pratiquez la voile en groupe et explorez la Côte de Granit Rose.
planche à voile:
Les samedis de 13h45 à 16h30
Adultes et adolescents
L'encadrement est conçu pour vous initier, optimiser vos techniques et vous accompagner vers l'autonomie!
kayak de mer:
Les samedis de 9h à 12h
Adultes
Différents thèmes sont abordés autour de la pratique du kayak (sécurité, environnement, techniques, organisation de bivouac, surf, endurance...)